【2026年1月】乗り換えだけで数万円還元も？電気・ガス代が高い冬、チェックすべき「激アツ」キャンペーンはこれ！

日本海側は寒波到来で大雪の予報が出るなど、寒い日が続いていますね。必然的にエアコンや給湯器の使用頻度も上がり、「電気代・ガス代が高い…」とお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか？

もし、ここ数年で電気・ガスの契約プランを見直していないなら、あなたは損をしているかもしれません。電気・ガスはプランを変えるだけで年数千円～数万円を節約できる可能性があるからです。

実はこの1月も、様々な電力・ガス会社が顧客獲得のためのお得な申し込みキャンペーンを実施しています。

申し込みはスマホひとつで5分程度。それだけで電気代・ガス代が安くなるチャンスがあるのです。

セレクトラはこの記事で、「乗り換えだけで得する」をテーマに、この冬見逃せない電力・ガスのおすすめキャンペーン情報をご紹介します。効率よく光熱費を削減して家計を温めましょう！

この記事の執筆者：エネルギー・家計ジャーナリスト Rei N. 2019年よりセレクトラにて電気・ガスの専門メディア部門をリード。単なる料金比較に留まらず、社会情勢がダイレクトに生活コストへ直結する仕組みを解説する。電気料金、都市ガス料金、プロパンガス料金に関してフェアな情報を発信することを信条とする。複雑な電気・都市ガス・プロパンガス料金に関して、フェアにわかりやすく情報を発信することを信条とする。

割引やポイント還元…冬はお得なキャンペーンがたくさん

電力会社やガス会社は、新規申し込みを行う消費者に向けて「電気代やガス代の割引」や「ポイント還元」、また「ギフト券の贈呈」といったキャンペーンを定期的に打ち出しています。

特に、寒さで電気代・ガス代が高騰するこの季節は、乗り換えの需要が増えることもあり、キャンペーンを実施する電力・ガス会社も多くなります。

キャンペーンで「1万円割引！」「1万ポイント還元！」といった魅力的な数字を見ると、つい飛びつきたくなってしまいますよね。しかし、申し込みを決める前に一度冷静になる必要があります。

電力・ガス会社のキャンペーン利用で損をしないために以下の2点に気を付けましょう。

ポイント①違約金あり？キャンペーン利用時は条件に注意

「うまい話には裏がある」というと言葉は悪いですが、無条件にキャンペーンの特典を受けられることは稀です。

中には、キャンペーンの特典を享受することによって最低契約期間や最低利用料金などの縛りが発生する場合があります。

「キャンペーンのせいで思わぬ違約金を支払うはめになってしまった…」なんてことにならないよう、キャンペーンを利用する際は契約前に公式サイトで条件をしっかり確認しましょう。

ポイント②そもそもの電気・ガス料金はちゃんとお得？

また、特典の大きさにつられて、肝心の電気・ガスの料金設定を確認しないなんてことももってのほかです。

なぜなら、どれだけ豪華な入会特典をもらっても、毎月の電気代・ガス代の単価（基本料金や従量料金）が割高であれば、特典の利益はすぐに消えてなくなってしまうからです。

例えば、以下のようなケースを想像してみてください。

• A社： 特典なし ／ 月々の支払いは現在より500円安い
• B社： 1万円還元 ／ 月々の支払いは現在より1,000円高い

一見、1万円もらえるB社がお得に見えます。しかし、B社に乗り換えると毎月の固定費が上がってしまうため、わずか10ヶ月で特典分（1万円）を吐き出してしまい、2年、3年と使い続けるほど損が拡大してしまいます。

特に電力・ガス使用量が増える冬場は、単価のわずかな差が支払総額に大きく響きます。

キャンペーンの数字に惑わされず、以下のポイントを必ずチェックしましょう。

• 基本料金と従量料金（1kWh/1㎥あたりの単価）は今より安くなるか？
• 契約・解約手数料など、電気代・ガス代以外の費用の発生はないか？
• 独自の「燃料費調整額」などで、見かけ上の単価以外が高くなっていないか？

キャンペーンはあくまで「最後の一押し」です。「ベースの料金プランもしっかり安く、そのうえで特典も豪華な会社」を選ぶのが、2026年の賢い節約術です。

利用しやすい＆お得度高い電力・ガス会社のキャンペーンはこれ！

ここまでの話を踏まえて、セレクトラでは

• キャンペーン内容がお得
• キャンペーンの適用条件が厳しくない
• 電気・ガス料金も安い

という好条件がそろったおすすめの電力・ガス会社をピックアップしました。

電気のおすすめは7千円割引のオクトパスエナジー！

🎁新規申込で電気料金が総額7千円（毎月千円×7か月）割引に！（終了日未定）

どんな会社？

オクトパスエナジーは、イギリス発で、世界で1000万件、日本で50万件の契約実績がある人気の電力会社です。

沖縄・一部離島を除く全国で電気を販売しています。

電気料金は安い？

オクトパスエナジーは、大手電力会社と比べて料金がぐっと安いプラン「グリーンオクトパス」を販売しています。

例えば関東の二人暮らしなら、東京電力と比べて 6,060円 /年 電気代が安くなります。

ガスのおすすめは3千円割引のエルピオ都市ガス！

🎁新規申込でガス料金が3千円割引に！（2026年1月31日まで）

エルピオ都市ガスってどんな会社？

LPガス販売の大手である株式会社エルピオが運営する都市ガスサービスが「エルピオ都市ガス」です。

東京ガス・京葉ガス・東邦ガス・大阪ガス・西部ガスエリアで都市ガスを販売しています。

ガス料金は安い？

エルピオ都市ガスは、大手ガス会社と比べて割安なガス料金設定が魅力です。

例えば関東の二人暮らしなら、東京ガスと比べて年間2,808円ガス代が安くなります。

その他、2026年1月に実施中の電気・ガス会社キャンペーン一覧

上で紹介した二社以外にも、以下のような電気・ガス会社が新規申込に対するキャンペーンを実施しています。

適用条件など、詳細は各社公式サイトにてご確認ください。

2026年1月：電力・ガス会社キャンペーン情報

電力・ガス会社	キャンペーン概要
エネワンでんき	基本料金が5か月間無料（2026年4月30日まで） ▶エリア：沖縄除く全国
楽天でんき	楽天ポイント3,000ポイント還元（2026年2月2日まで） ▶エリア：沖縄除く全国
楽天ガス	楽天ポイント3,000ポイント還元（終了日未定） ▶エリア：関東・中部・関西
ソフトバンクでんき	初月の電気代が全額無料（終了日未定） ▶エリア：北海道・関東・中部・中国・四国・沖縄
auでんき	5,000円（不課税）相当がau Pay残高に還元（終了日未定） ▶エリア：沖縄除く全国
idemitsuでんき	7月の電気代を3,000円割引（2026年3月31日まで） ▶エリア：沖縄除く全国
リボンエナジー	6ヶ月間電気の使用1kWhにつき0.55円割引（終了日未定） ▶エリア：沖縄除く全国
Pontaでんき	3,200Pontaポイント還元（終了日未定） ▶エリア：沖縄除く全国
中部電力ミライズ	電気・ガスの基本料金が6か月間半額（2026年4月30日まで） ▶エリア：中部
東邦ガス	電気・ガスの基本料金が6か月間半額（2026年5月31日まで） ▶エリア：中部
東急でんき	最大10%のTokyu Point還元（2026年1月20日まで） ▶エリア：関東

※2026年1月7日時点の情報。すべての電力・ガス会社のキャンペーン情報が網羅されているわけではありません